Один из важнейших показателей здоровья, это уровень сатурации кислорода в крови. Кислород обеспечивает жизнедеятельность всего организма, каждой клетки каждого органа, поэтому бесперебойное его поступление принципиально важно для жизни. Узнать подробно про нормы этого показателя Вы можете ознакомившись со статьей “Какая норма кислорода в крови?”. А сегодня мы поговорим о том, как проверить и определить сатурацию.
Уровень оксигенации крови зависит от многих факторов. Чтобы понять что такое сатурация, в чем измеряется и как измеряется, необходимо для начала разобраться, каким образом наш организм вообще добывает кислород из атмосферы. Итак, все начинается с дыхания. В наши легкие, через носоглотку — трахею — бронхи, попадает воздух насыщенный кислородом и другими химическими соединениями. В течение дня взрослый человек поглощает и перерабатывает около 10 куб. м воздуха, что соответствует примерно двадцати тысячам вдохов. Попадая в легкие, кислород проникает в кровоток, всасываясь через тончайшую мембрану альвеол, которыми усеяны легкие. Одно легкое может содержать около 300 млн альвеол, пронизанных еще большим количеством мельчайших капилляров.
Одной из основных функций крови является транспортировка кислорода к органам и тканям. Проникая в кровь через альвеолы большая часть кислорода связывается молекулами гемоглобина, которые содержатся в красных кровяных тельцах. Оставшийся кислород растворяется в плазме. И после кислород с кровью путешествует по всему организму, попадая в каждую клеточку и насыщая ее энергией для жизнедеятельности.
Уровень гемоглобина в крови имеет очень важное значение, потому что кислород растворенный в плазме составляет лишь 1,45%, когда кислород, который захватывается гемоглобином, составляет около 98,55%. Поэтому измеряя, какая сатурация, определение показателей и их точность зависит от нормального уровня гемоглобина в крови.
Гемоглобин разделяют двух видов — насыщенный кислородом (одна молекула гемоглобина в норме скрепляет четыре молекулы кислорода) и гемоглобин, лишенный кислорода. Сатурацией соответственно называется соотношение оксигемоглобина (гемоглобина насыщенного кислородом) к общему количеству гемоглобина в крови.
Сатурация кислорода как определить и как измерить
Определить состояние SpO2(сатурация значение), и измерение ее уровня возможно несколькими способами — инвазивным и неинвазивным.
Инвазивный метод заключается в исследовании забранной артериальной крови. Это наиболее точный способ узнать сатурацию, но есть минусы. Такая метода занимает много времени и определяет сатурацию, которая была только на момент забора артериальной крови. Также исключается непрерывный контроль уровня насыщения крови кислородом.
А неинвазивных методов есть несколько. Один из методов называется пульсоксиметрия, показатели получаются с помощью прибора — пульсоксиметра. Есть множество разновидностей пульсоксиметров, которые используются в разных ситуациях и имеют разные размеры и формы. Стационарный пульсоксиметр, например достаточно громоздкий и используется в отделениях интенсивной терапии для круглосуточного мониторинга тяжелых пациентов или во время операций с применением общего наркоза. Портативный пульсоксиметр на палец отличный способ как измерить сатурацию дома и контролировать свое состояния при респираторных заболеваниях, заболеваниях крови и в период восстановления после инфаркта или инсульта. Используя пульсоксиметр, интерпретация результатов простая и понятная, Вы будете всегда знать о состоянии своих легких и корректности их работы. На экране прибора отображается уровень сатурации в процентах, пульс и графическая кривая сердцебиения.
Также есть неинвазивный метод SpO2 как измерить, если у Вас нет пульсоксиметра. Он не является достаточно точным, но без наличия у Вас пульсоксиметра поможет решить насколько срочно обращаться к врачу. Примите удобное положение и сделайте плавный вдох, считая до 30. Если Вы не можете досчитать до 10, то это тревожный признак и сатурация крови может быть ниже 95% — повод обратиться к врачу.
Про недостаточное количество кислорода в крови могут говорить некоторые симптомы, при появлении которых стоит обратиться в неотложную помощь.
- После приступа одышки Вы чувствуете сильную сонливость и приторможенное мышления.
- Если у человека с гипертонией резко снижается давление.
- Если цвет лица человека приобретает синюшный оттенок и есть проблемы с мочеиспусканием (задержка мочи, отеки).
Подводим итоги
Уровень кислорода в крови важный показатель Вашего состояния, особенно во время пандемии вируса COVID-19, который поражает органы дыхания и сосудистую систему. Поэтому медики рекомендуют при первых симптомах недомогания контролировать этот показатель, чтобы не пропустить нарушения в работе легких. Приобретение пульсоксиметра может помочь Вам не поддаваться панике и иметь объективные показания для вызова скорой помощи или обращения к семейному врачу.
Ознакомиться с популярными моделями пульсоксиметров, которые в этом году уже завоевали доверие многих покупателей, можно прочитав статью “Пульсоксиметр какой лучше — рейтинг пульсоксиметров 2020!”.
Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью своих близких. Узнавайте уровень кислорода в крови используя пульсоксиметр, интерпретация результатов будет не сложной, все написано в инструкции.
