До пандемии COVID-19 немногие задумывались о том как работает их дыхательная система и насколько это чувствительный и ранимый аппарат. Но все, что с нами случается в жизни, чему-то нас учит. И эпидемия Коронавируса научила многих людей обращать внимание на свое состояние здоровья не когда уже припечет, а своевременно. Кто еще год назад задумывался над тем, какая норма кислорода в легких или что такое пульсоксиметр, норма в процентах, сатурация и т.д.? Более подробно, что такое Spo2 вы узнаете из статьи: “Что такое сатурация крови? Что такое Spo2?”
Поскольку эти вопросы за последнее время стали очень актуальными, то мы сегодня попытаемся ответить, какая норма сатурации кислорода в крови у человека, что такое spo2, это норма у детей и какая сатурация крови кислородом норма взрослых. Надеемся, что информация будет для вас полезна и поможет придерживаться здорового образа жизни.
Какая норма оксигенации крови
Для начала стоит вспомнить каким образом наш организм получает кислород. Вековая эволюция живых организмов на земле изобрела способ получения кислорода с помощью дыхания. С помощью органов дыхательной системы мы вдыхаем воздух, насыщенный кислородом и вследствие газообмена отдаем во внешнюю среду продукты метаболизма нашего организма, такие как СО2, H2O и другие. Кислород, который мы получаем, является самым важным источником жизнедеятельности нашего организма, так как без кислорода мы можем существовать 7 минут, после чего начнутся необратимые изменения в органах и системах.
Соответственно, если на каком то уровне дыхательной системы будут проблемы с получением кислорода, это скажется на всей жизнедеятельности органов и тканей. Для взрослого человека норма насыщения крови кислородом колеблется в пределах 96-99% и при снижении этих показателей рекомендовано незамедлительное обращение к специалисту. Сатурация в норме у детей имеет те же значения — от 96 до 99%. Было замечено, что у детей живущих в высокогорных районах в норме насыщение крови кислородом немного (на 1-2%) ниже.
Для того чтобы определить уровень насыщения крови кислородом, необходимо приспособление, которое в связи с COVID-19 у всех на слуху — пульсоксиметр. Пульсоксиметрия, норма для детей и взрослых которой мы рассмотрели выше, это исследование которое определяет содержание кислорода в крови (норма и патология значений обязательно определяется с помощью медика). Ранее пульсоксиметр можно было увидеть только в фильме или с ним знакомы люди, которые сталкивались с оперативными вмешательствами или восстанавливались после серьезных заболеваний сосудистой системы. Но 2020 год подарил нам повод в очередной раз обратить внимание на здоровье наших легких. Коронавирусная инфекция атакует дыхательную систему, приводя к воспалительным процессам средней и тяжелой степени. Один из способов 24\7 диагностировать тяжесть своего состояния при заболевании вызванном вирусом SARS-CoV-2 и не пропустить момент, когда пора вызывать скорую помощь — это пользоваться портативным пульсоксиметром, чтобы понимать нормальная сатурация кислорода у Вас или уже нет.
Пульсоксиметрия, нормы сатурации кислорода при респираторных заболеваниях
Любые заболевания органов дыхания и органов крови могут снижать кислород в организме человека, норма которого должна составлять не менее 95%. При пневмонии вызванной Ковидом может резко снижаться сатурация, нормальные показатели при которых можно оставаться дома и не вызывать скорую могут колебаться от 92 до 95%. Это верный показатель воспаления легочных тканей, но такой уровень сатурации считается не критичным, а значит Вам не требуется дополнительное получение кислорода через маску или искусственная вентиляция легких. Достаточно соблюдать рекомендации врача и проводить назначенную терапию на дому. Но если уровень кислорода в крови, норма которого и так была снижена во время заболевания, снижается до показателей менее 92%, то пора обращаться за скорой помощью.
Чтобы не поддаваться панике, соблюдайте рекомендации по использованию пульсоксиметра в домашних условиях. Холодные руки или высокая температура могут влиять на точность показаний. Для точности результатов нагрейте руки перед использованием пульсоксиметра. А если у вас температура приближается к 39 и выше, то постарайтесь сбить ее рекомендованными препаратами. Действие жаропонижающих начинается в течение часа после приема. Если пульсоксиметр после того как вы сбили (или хотя бы попытались) температуру все равно показывает, что Вы недополучаете кислород в крови, норма набрать 102 и сообщить об этом.
Пульсоксиметр может показывать, что оксигенация норма и даже более 96%, если у Вас гемоглобин снижен до показателей менее 50 г\л. Поэтому в диагностике важен комплексный подход. Если врач назначил Вам развернутый анализ крови, постарайтесь не откладывать сдачу этого анализа. Вы можете нормально без осложнений дышать, но при низком гемоглобине у организма банально не хватает достаточного количества транспорта, чтобы обеспечить кислородом все органы и ткани. Плохое самочувствие, слабость и головокружение, при том что пульсоксиметр показывает, что сатурация кислорода в крови норма, это все равно не повод расслабляться.
Иногда Ковид поражает не столько легкие, сколько сердечно-сосудистую систему и органы кровообразования, поэтому важно следить за общим самочувствием и при недомогании обязательно обратиться к своему семейному терапевту. А если Вам не повезло и терапевт игнорирует Ваше состояние, то хорошим решением будет найти врача, который проведет комплексное исследование, чтобы иметь полную картину Вашего состояния.
Подведем черту
В данный момент, на конец 2020 года, жители Украины столкнулись с тем, что в больницах недостаточно ресурсов и врачей, чтобы обеспечить всем качественную и своевременную диагностику. Поэтому важно не опускать руки и внимательно следить за своим здоровьем, при первых симптомах ОРВИ, расстройства желудка, аллергии или других заболеваний, сообщать лечащему врачу. А если у Вас подтвержденный COVID-19, то обзавестись пульсоксиметром и внимательно следить за изменениями в своем состоянии.
Для того, чтобы найти пульсоксиметр, которому можно доверить свое здоровье, рекомендуем ознакомиться с рейтингов самых популярных пульсоксиметров в 2020 году: “Пульсоксиметр какой лучше — рейтинг пульсоксиметров 2020”. Эта отправная точка поможет Вам не путаться в тысячах практически одинаковых приборов и подскажет какие модели уже проверены и одобрены десятками тысяч пользователей. И конечно в глубине наших сердец мы все надеемся, что пульсоксиметр Вам пригодиться только при занятии спортом.
Крепкого здоровья Вам и Вашим родным!
